Imuniteto stiprinimas
Ar vitamino D papildai atėjus pavasariui vis dar reikalingi?
Nors saulė džiugina vis dažniau , po ilgos žiemos organizmui vis dar gali trūkti vitamino D! Esant vitamino D trūkumui, gali pasireikšti nuovargis, raumenų ir kaulų skausmai, dažnesni peršalimai ar infekcijos ,
Plačiau >
2024-12-17
Simptomai įspėjantys apie vitaminų trūkumą
Kokie simptomai gali įspėti apie pagrindinių vitaminų trūkumą? Prasidėjus šaltajam metų laikui, kada mažiau būname saulėje ir yra mažesnis šviežių vaisių ar daržovių pasirinkimas, labai svarbu užtikrinti, kad organizmui
Daugiau >
2023-08-16
Viskas apie saulės vitaminą – vitaminą D
Vitaminas D neretai vadinamas saulės vitaminu, kadangi didžiausią vitamino D kiekį mūsų organizmas gauna tuomet, kai mes būname saulėje. Vitaminas D yra itin svarbus elementas mūsų imuninei sistemai, kaulų,
Daugiau >