STRAIPSNIAI
Pasirinkite temą
Alergija rudenį – ką svarbu žinoti?
Ar žinojote, kad alergijos simptomai gali varginti ir rudenį? Pasibaigus žiedadulkių sezonui, jų vietą užima kiti alergenai – pelėsiai, namų dulkių erkės, gyvūnų pleiskanos bei vėlyvieji žolynai. Taip pat prasidėjus
Plačiau >
2025-06-22
Kaip pasiruošti vizitui pas ginekologą?
Vizitas pas ginekologą – svarbi profilaktikos dalis. Kaip jam pasiruošti? Suplanuokite tinkamą vizito laiką – geriausia atvykti ne mėnesinių metu. Venkite lytinių santykių bent 24 val. iki vizito. Prieš
Daugiau >
2025-06-13
Ką svarbu žinoti renkantis apsaugos nuo saulės priemones?
Vasaros saulė džiugina , tačiau tinkama apsauga nuo jos – būtina! Į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis apsaugos nuo saulės priemones? Rinkitės plataus spektro priemones, kurios apsaugo nuo UVA
Daugiau >
2025-06-09
Keliaujant susiduriate su ”Jet lag”?
„Jet lag’as“ – tai organizmo paros ritmo sutrikimas, atsirandantis dėl greito perėjimo prie naujos laiko juostos. Kaip jį įveikti? Prieš kelionę pradėkite keisti miego grafiką pagal vietos laiką, kur
Daugiau >
2025-04-17
Ar vitamino D papildai atėjus pavasariui vis dar reikalingi?
Nors saulė džiugina vis dažniau , po ilgos žiemos organizmui vis dar gali trūkti vitamino D! Esant vitamino D trūkumui, gali pasireikšti nuovargis, raumenų ir kaulų skausmai, dažnesni peršalimai ar infekcijos ,
Daugiau >
2024-12-17
Simptomai įspėjantys apie vitaminų trūkumą
Kokie simptomai gali įspėti apie pagrindinių vitaminų trūkumą? Prasidėjus šaltajam metų laikui, kada mažiau būname saulėje ir yra mažesnis šviežių vaisių ar daržovių pasirinkimas, labai svarbu užtikrinti, kad organizmui
Daugiau >
2024-11-21
Skleroterapijos procedūra – kam ji gali padėti?
Skleroterapija – tai ne chirurginis matomų kapiliarų, retikulinių venų ir venų varikozės gydymo būdas, kuomet į pažeistas kraujagysles yra suleidžiamas specialus medikamentas (sklerozantas), ko pasekoje kraujagyslės sunyksta ir užanka.Ši
Daugiau >
2024-09-11
LOR tyrimai: kas tiriama endoskopinių tyrimų metu?
Endoskopiniai tyrimai Nosies endoskopijos metu apžiūrimos nosies ir nosiaryklės struktūros, kurių negalima pamatyti atliekant įprastą nosies apžiūrą. Šis tyrimas ypač naudingas tolimų pertvaros iškrypimų, sinusito, nosies auglių ar
Daugiau >
2024-09-03
LOR tyrimai: kokie tyrimai gali būti atliekami dėl klausos
Dr. A. Kildos klinikos gydytojas otorinolaringologas doc. dr. Kipras Pribuišis dalinasi informacija apie klausos tyrimus bei ką kiekvienas iš jų parodo. Toninė ribinė audiometrija Tai subjektyvus klausos tyrimas, kurio
Daugiau >
2024-08-28
Intymios higienos patarimai moterims
Intymi higiena – svarbi ir neatsiejama moterų sveikatos dalis. Intymios higienos priežiūra, svarbi lygiai tiek pat, kiek ir viso kūno priežiūra, tačiau turinti tam tikrų ypatybių, skirtumų, lyginant su
Daugiau >
2024-08-20
Šilumos arba saulės smūgis – kaip atpažinti?
Nors dauguma iš mūsų norime pasidžiaugti vasara ir šilumos bei saulės kupinomis akimirkomis, svarbu nepamiršti būti atsargiems siekiant išvengti šilumos ar saulės smūgio karštomis dienomis. Rizika gauti šilumos smūgį
Daugiau >
2024-05-06
Kodėl svarbu pasiskiepyti nuo erkinio encefalito?
Artėjant pavasariui norime vis daugiau laiko praleisti gamtoje, tačiau šylant orams susidaro palankios sąlygos suaktyvėti erkėms, tuo pat metu padidinant riziką žmonėms užsikrėsti erkių pernešamomis ligomis – erkiniu encefalitu
Daugiau >
2023-12-05
Peršalimas – simptomai ir kaip sau padėti?
Artėjant žiemos sezonui ir keičiantis oro sąlygoms, vis dažniau aplink save pastebime sergančius asmenis, neretai ir pačius mus užklumpa peršalimo simptomai. Nors peršalimas yra dažna ir nepavojinga liga, tačiau
Daugiau >